Psicóloga em Campo mourão – Presencial e Online

Psicoterapia para mulheres cansadas de carregar tudo sozinhas.

Você tenta dar conta de tudo. Da casa, do trabalho, das pessoas, e acaba esquecendo de você. Por fora parece forte. Por dentro, está exausta. A terapia pode te ajudar a desacelerar, entender suas emoções e voltar a se sentir leve de verdade.

Psicoterapia
para mulheres

Psicoterapia
presencial

Psicoterapia
online

Se você chegou até aqui, talvez se identifique com alguma dessas situações...

Está esgotada emocionalmente e sem energia para o dia a dia
Sente - se constantemente ansiosa
A tristeza e o choro estão sempre presente
Seus relacionamentos estão sempre em conflito
Sente que perdeu o controle das suas emoções
Carrega culpas do passado, traumas ou perdas

Se identificou com alguma dessas frases, talvez seja o momento de pedir ajuda.

Você merece esse cuidado!

Veja como funciona a psicoterapia comigo

Primeiro contato

Uma conversa inicial para entender sua história e suas necessidades.

Plano terapêutico

Desenvolvimento de uma estratégia personalizada, baseada nos seus objetivos e necessidades.

Tratamento

Utilizo prática e estratégias de intervenção baseada na
Terapia Cognitivo
Comportamental (TCC).

Prevenção de
recaídas e alta

Com os avanços, as sessões se espaçam e a alta da terapia acontece a medida que os objetivos são atingidos.

Sobre mim

Bruna Britto

Psicóloga há 8 anos

Ao longo dessa caminhada, aprendi que muitas vezes quem parece estar bem por fora está travando batalhas silenciosas por dentro. Muitas mulheres chegam até mim emocionalmente cansadas, tentando sustentar tudo ao mesmo tempo, enquanto deixam de lado aquilo que sentem e precisam.

Por isso, não é te encaixar em padrões.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa se compreender com mais clareza, respeitando o seu tempo e a sua história.

Atendo mulheres que desejam desenvolver mais equilíbrio emocional, autoconhecimento e leveza na vida, especialmente aquelas que enfrentam ansiedade, desafios nos relacionamentos, inseguranças, sobrecarga emocional ou dificuldades consigo mesmas.

Tudo isso de forma ética, humana, leve e acolhedora.
Atendimento online e presencial.

Terapia presencial

Se você prefere um encontro presencial, o meu
consultório em Campo Mourão está pronto para te receber com acolhimento e privacidade.

Terapia online

Cuide da sua saúde emocional com conforto,
segurança e sigilo onde quer que você esteja.

O que meus pacientes dizem sobe mim

Histórias reais de quem transformou a vida com psicoterapia

Dúvidas frequentes

O que acontece na primeira sessão?

Vamos conversar sobre sua história, suas dificuldades e começar a definir um caminho terapêutico alinhado ao seu momento.

Qual o tempo de sessão?

As sessões tem duração de 50 minutos.

Quanto tempo dura o tratamento?

Não é possível definir o período exato do seu processo terapêutico, é um serviço personalizado com base na sua demanda.

Qual o valor da sessão?

Para saber mais informações sobre as sessões, incluindo valores. Entre em contato pelo Whatsapp (44) 999665209.

Aceita convênio ou plano de saúde?

Não, os atendimentos são particulares. Consulte seu plano para verificar possibilidade de reembolso.

Como é e como funciona a terapia cognitivo comportamental?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem que te ajuda a entender como seus pensamentos influenciam suas emoções e atitudes no dia a dia.

Durante o processo terapêutico, caminhamos juntas para identificar padrões de pensamento rígidos, negativos ou automáticos que podem estar te levando a se sentir ansiosa, desmotivada ou sobrecarregada.

Com técnicas práticas, você aprende a lidar melhor com as emoções, a se posicionar com mais clareza e a tomar decisões mais conscientes.

A TCC oferece ferramentas para fortalecer sua autoestima, regular suas emoções e desenvolver uma forma mais leve e verdadeira de se relacionar com você mesma, com os outros e com a vida.